現在人的香浓生活好了,在吃的意式方麵變得非常的注意。以前
,番茄大家吃是做法為了填飽肚子。而現在人們吃
,香浓則是意式為了延長壽命。那麽 ,番茄如何利用“吃”來延壽呢
?做法還是得靠自己親手去實現。而現在
,香浓小編就先來介紹一下關於香濃意式番茄醬的意式做法。 1.將材料洗淨備用,番茄切丁 、做法洋蔥切丁、香浓雞胸肉剁碎
、意式大蒜剁碎。番茄 2.1黃油融化後把蒜末放入鍋中爆香
,蒜末爆香後放入洋蔥丁爆香
。 3.2將黃油放入加熱的鍋中
。 4.1把雞肉末放入煸炒5分鍾。 5.2洋蔥丁爆香後稍微轉金黃色。 6.然後加入番茄丁翻炒。 7.番茄丁翻炒5分鍾後用鍋鏟在番茄丁表麵稍微輕壓一下。 8.把番茄汁給壓出來然後加入3湯匙番茄醬繼續翻炒。 9.大概3-4分鍾後就會出現比較多的水分
,此時加入適量的鹽、黑胡椒粉和羅勒也拌炒均勻後蓋上蓋子燜至水分收的80%就可以了。 看完上文關於香濃意式番茄醬做法的介紹
,你還想吃泡麵嗎?對自己好點 ,多學習一些技能,照顧好自己
。這樣才能真正地享受美食
,享受人生。