【】這樣才能防病促健康

疾病來時悄然無聲，咖啡但是巧克對人體的危害卻是極大的 。所以，力蛋為了防病，做法我們得改變自己的咖啡生活狀態。而改變 ，巧克首先就要從每日的力蛋飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的做法習慣，這樣才能防病促健康 。咖啡而為了大家的巧克健康 ，下麵小編就來說說關於咖啡巧克力蛋糕這道菜的力蛋做法。

1.12121在蛋黃中加入30克細砂糖

2.21212分離蛋清蛋黃

3.加入40克色拉油

4.加入40克咖啡

5.加入30克糖和過篩的麵粉和可可粉

6.攪拌均勻，注意每加一樣都攪拌均勻在加下一樣。咖啡

7.蛋白分3次加入細砂糖打到濕性發泡，即提起來蛋白有個小三角頭彎著 。力蛋

8.分3次在做好的蛋黃糊裏加入打好的蛋白 ，每次攪拌均勻在加入下一次，注意拿刮刀上下翻拌 ，不要畫圈翻拌，以免蛋白消泡
。

9.倒入鋪好油紙的烤盤，大力震幾下 ，震出大泡 。放入預熱好160度的烤箱，20分鍾即可。（每人的烤箱脾氣不同 ，時間溫度大家摸索）

10.烤好的蛋糕片放涼，切去不規整的四邊 ，分成3等份。

11.我用的是巧克力是以前做鬆露巧克力剩下的，沒有的朋友可以用巧克力醬

12.在一片蛋糕上抹上巧克力
，放上另外一片蛋糕

13.在抹一層巧克力，在放上一片蛋糕

14.然後表麵在抹上巧克力

15.篩上可可粉

16.切塊食用即可

咖啡巧克力蛋糕對於父母輩來說毫無壓力，但是對於飯來張口的青年人 ，你真的能夠獨自做好嗎？請相信自己 ，有了完美的做菜方法，你肯定能夠做得最完美。