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【】虾和蝦絕對是花生最好的

在眾多海鮮產品中 ,虾和蝦絕對是花生最好的,它是起吃一種高蛋白和低脂肪的食物,最適合脂肪肝和減肥的虾和人 。海蝦含有豐富的花生維生素和礦物質營養 ,它是起吃人體所需的營養素 ,特別是虾和蝦中含有的硒對我們身體的抗氧化 ,抗衰老和抗癌具有首要的花生益處 。那麽,起吃蝦和花生米能一起吃嗎?虾和

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蝦和花生米能一起吃嗎

可以,但記住 :千萬不能和維生素C同吃!

蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的花生蛋白質和鈣等營養物質,如果把它們與含有鞣酸的起吃水果,如葡萄、虾和石榴 、花生山楂、起吃柿子等同食 ,不僅會降低蛋白質的營養價值 ,而且鞣酸和鈣酸結合形成鞣酸鈣後會刺激腸胃 ,引起人體不適  ,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等症狀 。海鮮與這些水果同吃 ,至少應間隔2小時。

吃海蝦後,1小時內不要食用冷飲、西瓜等食品 。

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蝦和花生米能一起吃嗎

蝦的功效

蝦 性味 味甘 ,性溫 。

功用 補腎壯陽、通乳、托毒。治陽痿 、乳汁不下、丹毒 、癰疽 、廉瘡 、神經衰弱等。

[腎虛月經過多]

鮮蝦仁30克 ,核桃仁50克,豬腎(切好漂洗幹淨)2隻,炒熟食 ,每日1--2次。

[腎虛陽痿]

鮮蝦100克 ,韭菜200克,加少量油鹽炒熟食  ,每日2次 ,連續服用 。

[乳汁不通]

鮮蝦50克,炒熟,用米酒拌食 ,每日2次 ,連吃幾日。若加豬蹄100克 ,當歸15克,黃芪30克同煎 ,效果更佳 。

[手足顫動]

鮮蝦肉30克 ,補骨脂10克 ,水煎服 ,每日1次 。

[神經衰弱]

蝦殼15克 ,酸棗仁9克,遠誌9克 ,[水煎服,每日1次。

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蝦和花生米能一起吃嗎

[陽痿、腰冷腿軟]

鮮蝦250克,放人米酒150毫升中浸泡半小時後,取出炒熟用。食鹽、味精調味食用 。}

[多發性骨髓瘤貧血]

將水發海參1000克洗淨 ,入熱油鍋內炸一下 ,撈出瀝油待用。將蝦子20克,蔥段入熱油鍋內炒片刻

(注意不要大火  ,以免蝦子出焦苦味) ,再入米酒適量 ,鮮湯500克 ,加上白糖 、味精  、醬油適量調料。燒沸後投入海參 ,燜燒10分鍾,入味後 ,撈出海參,擺入盤內,鍋內湯汁勾芡 ,淋上明油,澆在盤內海參上 ,撒上胡椒粉即成。有補腎生血  、潤燥暖胃功效 。

[癌症手術後脾腎虛弱]

將新鮮剝好的蝦仁300克  ,拍碎如泥 ,拌入5厘米正方豆腐一塊,與一個雞蛋清攪在一塊兒,拌好後,酌量加入澱粉、醬油等調料,再拌好,將其捏成1個如棗大小的蝦丸,放入七分熱的豆油中,以小火煮熟備用 。將已切成段的白菜

300克放人油鍋中 ,一熱即將蝦丸倒入,用小火慢煨,使白菜燜爛,使蝦味進入白菜,用澱粉勾芡,滴上麻油 ,趁熱食用佐膳 。有補腎健脾、解毒養胃功效。

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