每當上街
,法式你是蔬菜不是總忍受不住街邊美食的誘惑
?為了解一時之饞,你肯定會奮不顧身撲上去
。鸡肉街邊美食少吃還好
,做法多吃則會危害健康。法式而為了健康,蔬菜最好就是鸡肉在家吃飯。看到這裏 ,做法你是法式否已經心動?那就趕緊跟著我學習一下如何做好法式蔬菜雞肉串這道菜吧。 1.雞胸肉洗淨切成小塊 ,洋蔥去皮切成小塊。鸡肉 2.12香葉用剪刀剪碎
。 3.21青紅椒去白梗切成小塊
。 4.小西紅柿沿短周長對半切開(見步驟圖)。 5.製作醃漬汁:將橄欖油
、香葉碎
、百裏香
、迷迭香、胡椒粉、鹽放在一起攪拌 。 6.後加入檸檬汁調好備用。 7.在簽子上依次將小西紅柿、青椒塊、紅椒塊
、洋蔥塊穿好,中間用雞胸肉分開
。 8.穿好後將做好的調料汁均勻地澆在串好的串上,放在冰箱內醃製2小時 。 9.醃好後放在平底鍋內煎熟,每麵煎5分鍾左右即可。 法式蔬菜雞肉串做起來並不難,從上麵的步驟介紹中 ,大家應該能夠看得出。那麽現在,你可以到廚房去嚐試一下了。自己付出了汗水
,你才會發現這菜是多麽的香甜。