現在生活工作忙碌壓力大 ,西红很多人在飲食方麵都不注意規律性,柿鸡就會引發各類的蛋炒疾病,自己掌握一兩道菜的做法健康做法
,既能享受美味,西红還可以補充身體的柿鸡營養,讓我們的蛋炒身體更加的健康
。下麵就和小編一起來學做西紅柿雞蛋炒麵 1.西紅柿切滾刀塊,雞蛋打散,西红芥菜切碎
,柿鸡蔥切末,蛋炒薑切末備用。做法 2.12鍋中放一半的油倒入蔥薑末爆香。 3.21倒入西紅柿翻炒稍熟盛出。 4.鍋中再放另一半的油,倒入雞蛋。 5.用鍋鏟將雞蛋滑散 ,倒入西紅柿 。 6.1把西紅柿雞蛋菜裝盤 。 7.2倒入芥菜翻炒
,放米酒和鹽炒勻。 8.另起鍋,倒水煮開 ,下入麵條煮熟
。 9.鐵鍋內熱油,倒入煮熟的麵條,加醬油和鹽炒勻 。 10.麵條裝盤上,淋些西紅柿雞蛋芥菜鹵即可。 今天這道西紅柿雞蛋炒麵
,美味健康是不是很有誘惑力,既簡單又營養又豐富,那麽親愛的主婦們為您的家人趕快嚐試去製作一下。