男性出現勃起功能障礙,男人首先有可能是硬不因因為安全套的因素 ,安全套太厚會影響到陰莖的大原刺激,會給男性增加壓力,男人而且前戲不足 ,硬不因男性分心以及精神壓力太大 ,大原也會導致男性出現勃起功能障礙的男人 ,男性想要避免勃起障礙的硬不因情況
,就需要保證自己有充足的大原作息時間 ,並且放鬆壓力,男人在平時要加強運動。硬不因 點擊圖片進入下一頁 (1/2)
1 、戴安全套
科學研究證明,男人一些男性在戴套前勃起良好 ,硬不因但突然中斷去戴安全套 ,大原會讓他們馬上變得疲軟。研究者表示,戴安全套會讓刺激中斷 ,讓男人想到懷孕、性傳播疾病等掃興的事情 ,還會擔心安全套破裂 。如果男性存在這方麵問題,妻子要幫助丈夫戴好安全套,同時增強刺激,把戴安全套當成一種情趣 。
2 、私密受影響
一項研究發現 ,如果缺少私密感,因擔憂被窺見、聽到而分心 ,男人更易出現勃起方麵的問題 。因此 ,一定要確保男女性愛場所的私密性,不要因受到幹擾而分心。
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3 、壓力太大
擔憂職位晉升 ,或者不確定是否鎖好了房門,這些焦慮都會扼殺性欲。專家表示 ,過強的焦慮感會觸發交感神經興奮 ,使得男人難以保持勃起持久。如果出現這種情況,充足的休息就可以大大緩解。
4、看色情片過度
許多人做愛時看色情片助興,久了會產生“色情片效應”,即男人沉溺其中不能自拔,對現實的性愛不感興趣 。
5 、骨盆底肌肉弱
一項研究顯示 ,男性盆底肌力量弱會影響勃起 。男人堅持骨盆底肌肉鍛煉12周,就能大大提升性愛持久力。
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6 、不健康習慣
一項研究發現 ,吸煙對性喚起造成影響。專家表示 ,過度飲酒 、營養不良、缺少運動等也會導致勃起障礙。
7 、刺激過強
一項新研究稱 ,早泄對性生活,甚至婚姻關係都構成障礙。如果早泄不是因疾病引起,則可以利用脫敏乳膏或避孕套,減輕性刺激強度,實現延時效果 。