男性出現勃起功能障礙,男人首先有可能是硬不因因為安全套的因素,安全套太厚會影響到陰莖的大原刺激,會給男性增加壓力 ,男人而且前戲不足 ,硬不因男性分心以及精神壓力太大,大原也會導致男性出現勃起功能障礙的男人,男性想要避免勃起障礙的硬不因情況,就需要保證自己有充足的大原作息時間,並且放鬆壓力
,男人在平時要加強運動。硬不因 點擊圖片進入下一頁 (1/2)
1 、戴安全套
科學研究證明 ,男人一些男性在戴套前勃起良好 ,硬不因但突然中斷去戴安全套,大原會讓他們馬上變得疲軟 。研究者表示,戴安全套會讓刺激中斷,讓男人想到懷孕 、性傳播疾病等掃興的事情 ,還會擔心安全套破裂。如果男性存在這方麵問題,妻子要幫助丈夫戴好安全套,同時增強刺激,把戴安全套當成一種情趣。
2、私密受影響
一項研究發現,如果缺少私密感,因擔憂被窺見 、聽到而分心 ,男人更易出現勃起方麵的問題。因此,一定要確保男女性愛場所的私密性,不要因受到幹擾而分心 。
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3 、壓力太大
擔憂職位晉升,或者不確定是否鎖好了房門,這些焦慮都會扼殺性欲 。專家表示,過強的焦慮感會觸發交感神經興奮 ,使得男人難以保持勃起持久。如果出現這種情況,充足的休息就可以大大緩解。
4 、看色情片過度
許多人做愛時看色情片助興,久了會產生“色情片效應”,即男人沉溺其中不能自拔 ,對現實的性愛不感興趣 。
5 、骨盆底肌肉弱
一項研究顯示 ,男性盆底肌力量弱會影響勃起。男人堅持骨盆底肌肉鍛煉12周 ,就能大大提升性愛持久力 。
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6、不健康習慣
一項研究發現,吸煙對性喚起造成影響。專家表示,過度飲酒 、營養不良、缺少運動等也會導致勃起障礙 。
7、刺激過強
一項新研究稱,早泄對性生活,甚至婚姻關係都構成障礙 。如果早泄不是因疾病引起,則可以利用脫敏乳膏或避孕套,減輕性刺激強度,實現延時效果。